R8吉小日記

雨の日の体育

 体操服に着替えて傘をさし、中学校の体育館に移動する3年2組の児童たち。先頭は中学校の体育の先生です。

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 3年2組の体育は、中学校の先生に教えていただいています。陸上競技のスペシャリストの先生です。今日の体育は、ラダー(はしご)を使った練習です。

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 「ラダートレーニング」は、俊敏性や動きの正確性を鍛えるトレーニング方法です。地面に置いたはしご状のラインを使い、素早くステップを踏むことで筋持久力や瞬発力を向上させます。陸上競技やサッカー、バスケットボールなどで広く用いられています。

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 6年2組はスポーツテストに備えて、ラダートレーニングをしていました。教えているのは、サッカーのスペシャリストの先生です。小ハードルを使うのもラダートレーニングです。

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 同じ日の同じ時間に実施されていた体育の授業です。指導者は違えど指導内容は共通。スペシャリストの授業紹介でした。